2018年12月22日

ゆるサッカートレーニング2

こんにちは!うれしきの石田です!



先日テレビ東京「FOOT×BRAIN」でゆるサッカーが紹介されました^^(再放送あります)



ゆるトレとしてはさわりくらいの内容でしたが、アスリートになぜ脱力必要かなど
高岡先生が解説されてましたね^^ 
肩甲骨を立甲させた映像も出てました♪
ゆるサッカーの伝道師、大久保先生も出てました^^



立甲はアスリートには必要不可欠です!
足の速さ、ボールコントロール、パワーなど、プレイのレベルが格段に上がります!



当院のお客さん、アスリートでない方もベテランさんは立甲しています(笑)
当然肩こり知らずです^^



先日子供たちのゆるトレのレッスンの後、監督、コーチたちが
「FOOT×BRAIN」の上映会をしてくださいました^^












一流アスリートが取り入れてたと知って、サッカー中も早速裏転子をさすってました(笑)
素直でかわいいですね^^



脱力や身体の使い方はすぐに身に付くものではありません。
子供のうちからこう言うことを身に付けれるのはとても運がいいと思います^^



ゆるトレはどのスポーツにも役に立ちますし、姿勢も良くなっていき立腰姿勢で座れるようになります^^
もしお子さんに体験させたい方は当院で半額でやっておりますので
是非おこしくださいね^^



大人の方も今なら初回4割引きです^^



見逃した方はこちらです↓
「FOOT×BRAIN」の再放送は
BSテレビ東京12月24日2:40~3:10(23日深夜)



信州スポーツ整体 歓喜(うれしき)
 石田 由希子
0263-50-6650(完全予約制)
ureshiki-217@crest.ocn.ne.jp
当院ホームページはこちらをクリック!









友人が作ってくました^^

  
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Posted by うれしき。 at 17:08Comments(0)

2018年12月13日

ゆるサッカートレーニング

こんにちは!歓喜(うれしき)の石田です!



年内4周年記念、4割引き好評です!(5000円→3000円!)



今、サッカースクールの高学年の子供たちに身体能力アップのトレーニングをしているんですが、
その基本となるのが「ゆるサッカートレーニング」です。






この本にほんの一部書いてあります。世界に通用するからだ作り。



毎月、東京でゆるサッカー指導員の大久保先生の講座にも参加させて頂いていますが
このトレーニングは分かりやすくいくと、、、
世界屈指のプレーヤー、メッシ!ロナウド!イニエスタ!などが全盛期時代の身体の使い方が身に付きます!



この本の著者の高岡先生と大久保先生が今週末、
サッカー番組、テレビ東京系「FOOT×BRAIN]に出演します^^
16日AM0:20~0:50(15日深夜)、BSは一週間遅れです。




サッカーやってる方はもちろん、サッカー指導者の方も、見れたら見てくださいね^^

短い番組で良さが伝わるかは謎ですが^^;


来年3月にはゆるサッカー指導員の大久保先生を招いて特別講座も企画してますので
サッカーがうまくなりたい方はお楽しみに!



どこか痛いところがある方は特別クーポン(年内4割引き)もお使いください!



信州スポーツ整体 歓喜(うれしき)
 石田 由希子
0263-50-6650(完全予約制)
歓喜ホームページはここをクリック!

  
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Posted by うれしき。 at 16:26Comments(0)

2018年12月02日

おかげさまで4年を越えました♪

こんばんは!随分長い間ここを離れていました、おかげさまで先月4周年を迎えることが出来ました!4周年キャンペーンやってます!先月から(笑)



年内初回の方、4割引きです!



今年は身体をゆるめ、身体能力を上げることをより深く学ぶために、学びの場を変え、



ゆるめる本家本元に3月から通い始めました!そこは目からウロコのメソッドがテンコ盛りで、
今までの学んで来たことの大学版!という感じで、とにかく深く感動の連続です!
身体は深いなぁと改めて実感しています(≧▽≦)



先生方もゆるめて身体能力を上げることを20年以上鍛錬、進化し続けているので、
身体レベルがすごく高く、とにかく動きがすごいです^^;



例えばこの本、














この本の著者、立甲の生みの親でもある高岡先生の肩甲骨の講座。
本には100分の1しか書いてませんよ、とおっしゃっていましたが、
ホントでした(笑)肩が楽すぎて笑ってしまいます(笑)



しかも四肢同調と先生はよく言いますが、肩甲骨の動きが高まった時の
脚の運びの軽さ、、、ハンパないです!



そんなこんなで9ヶ月。身体感覚が更に高まり、店でのレッスンの内容が大幅にレベルアップしました!
とお客さんからも言われ好評で、今までと違う層の方の紹介が増え、今日もお店は休みだったんですが、
神奈川からわざわざ来て下さるという事で、特別にレッスンさせて頂きました!



小、中、高生のスポーツする子供たち、、、もちろん大人も含めて身体能力開発の依頼も増えています!



痛いところがある方はもちろん、それをなくし、
スポーツしたくなるくらいのお身体になって頂きます!



4周年割引お使いくださいね^^



信州スポーツ整体 歓喜(うれしき)
 石田 由希子
0263-50-6650(完全予約制)
詳しくは歓喜ホームページ











ゆるむなぁ・・・


  
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Posted by うれしき。 at 17:23Comments(0)